Top 5 des régimes des stars pour maigrir

Voici le top 5 des régimes des stars pour garder la ligne. Numéro 1 : le 22 days challenge Le 22 days challenge est le régime fétiche de Beyoncé pour retrouver une silhouette fine. Il consiste à manger 100 {ebd124180dc648ca80a71051a877d990a6fad3b4b5ad88f9460b88229c85d45b} végétalien durant 22 jours : fruits, légumes, protéines végétales, graines… Le kale, le Lire la suite…

Bruschetta : la recette originale

La bruschetta fait partie des apéritifs préférés des Italiens. Sa recette varie selon la région. Néanmoins, la base reste la même : tranche de pain, tomates, ail, huile d’olive extra-vierge et mozzarella. Découvrez la recette originale de ce délicieux apéro qui autrefois, était un repas complet. Petite histoire Avant de Lire la suite…