Focus sur la Breakup Party

Après une rupture, tournez la page en beauté et commencez une nouvelle aventure en tant que célibataire avec de bonnes résolutions en organisant une petite Breakup Party avec vos meilleures amies. Mais qu’est-ce que c’est ? Comment et pourquoi l’organiser ? Voici le point sur ce nouveau concept d’événement. Breakup Party, c’est Lire la suite…

Focus sur l’effet yoyo

Atteindre ses objectifs minceurs c’est bien mais les maintenir c’est mieux. Mais comment y parvenir ? Découvrez, dans cet article, quelques astuces utiles et efficaces pour stabiliser le poids et éviter l’effet yoyo. C’est quoi l’effet yoyo ? L’effet yoyo, c’est ce qui arrive lorsque nous atteignons nos objectifs minceurs mais que Lire la suite…