Les avantages de manger bio

Depuis quelques années, les personnes recommencent à apprécier les aliments plus sains dits bio. Adieu les plats industriels ou surgelés qui remplissaient autrefois notre réfrigérateur. Les produits bio sont plus naturels, moins toxiques et attirent de plus en plus d’individus. Ces légumes et ces fruits proviennent d’une agriculture biologique sans Lire la suite…

Les ingrédients indispensables en cuisine

Que vous soyez un passionné de la cuisine ou un restaurateur, il est importants d’avoir certains ingrédients en placard. Au moment de faire les courses, assurez-vous donc d’inclure les ingrédients indispensables en cuisine sur votre liste. Quels sont-ils et quels sont leurs atouts ? Réponse à travers ces lignes. Les légumineuses Lire la suite…

Par Bernard, il y a

Top 5 des régimes des stars pour maigrir

Voici le top 5 des régimes des stars pour garder la ligne. Numéro 1 : le 22 days challenge Le 22 days challenge est le régime fétiche de Beyoncé pour retrouver une silhouette fine. Il consiste à manger 100 {ebd124180dc648ca80a71051a877d990a6fad3b4b5ad88f9460b88229c85d45b} végétalien durant 22 jours : fruits, légumes, protéines végétales, graines… Le kale, le Lire la suite…

Par Bernard, il y a

Bruschetta : la recette originale

La bruschetta fait partie des apéritifs préférés des Italiens. Sa recette varie selon la région. Néanmoins, la base reste la même : tranche de pain, tomates, ail, huile d’olive extra-vierge et mozzarella. Découvrez la recette originale de ce délicieux apéro qui autrefois, était un repas complet. Petite histoire Avant de Lire la suite…

Par Bernard, il y a