Focus sur le régime MIND

Élaboré par des chercheurs du Rush University Medical Center à Chicago, le régime MIND a pour objectif de booster la mémoire et de lutter contre de la maladie d’Alzheimer. On fait le point sur cette mode d’alimentation. Le régime MIND, c’est quoi ? Le régime MIND s’inspire de deux régimes bénéfiques Lire la suite…